Столица
Официальная столица Боливии - Сукре (департамент Чукисака), но все правительственные учреждения расположены в городе Ла-Пас (департамент Ла-Пас).

Время
Отстаёт от киевского на 6 часов, перехода на зимнее/летнее время нет.

География
Государство в центральной части Южной Америки. На севере и востоке граничит с Бразилией, на юго-востоке - с Парагваем, на юге - с Аргентиной, на западе - с Чили, на северо-западе - с Перу. Выхода к морю, страна не имеет. Общая площадь - 1,09 млн. кв. км.

Деньги в Боливии
Боливиано (Bs, B$, BOB, иногда называют "песо"), равный 100 сентаво. В обращении монеты номиналом в 1 и 2 боливиано, 10, 20 и 50 сентаво, а также банкноты номиналом в 5, 10, 20, 50, 100 и 200 боливиано. Доллары США принимаются к оплате почти повсеместно.

Банки и обмен валюты
Банки работают с понедельника по пятницу с 8.30 до 12.00 и с 14.30 до 18.00. Некоторые банки открыты по субботам с 8.30 до 12.00.
Обменять валюту можно во всех банках, в гостиницах и крупных торговых центрах, а также в специализированных обменных пунктах ("casas de cambio") и у уличных менял.

В крупных торговых точках, гостиницах и ресторанах к оплате ограниченно принимаются кредитные карты American Express, Visa, MasterCard и Eurocard (часто при этом требуется копия паспорта). Туристические чеки в долларах США считаются наиболее оптимальным способом ввоза валюты в Боливию. Их можно обналичить с минимальной комиссией в любом банке и в большинстве торговых учреждений. Чеки в другой валюте обменять значительно сложнее.

Интернет
Сетевые технологии и средства их обслуживания в Боливии развиваются очень интенсивно. Провайдер Megalink обеспечивает практически 90% сетевых услуг. В столице и других крупных городах можно найти множество интернет-кафе. Ряд операторов сотовой связи предоставляет услуги по подключению к интернету и IP-телефонии.

Сотовая связь
Мобильная связь (стандарты GSM 1900 и TDMA) развита в Боливии достаточно хорошо. Операторы Entel SA и Nuevatel PC обеспечивают почти полное покрытие равнинных районов страны и столицы. В горных районах покрытие очаговое, даже вдоль многих основных шоссе связь неустойчивая. Роуминг доступен абонентам крупнейших российских операторов. Для выхода на мобильный телефон с уличного необходимо набрать код 11-19.

Также ряд городов имеет собственных операторов сотовой связи - AES Comunications Bolivia, COTAS, Entel Mуvil, ENTEL S.A., TELECEL и др.

Телефонная связь
Телекоммуникационная система Боливии находится на достаточно высоком уровне. За последние годы в модернизацию боливийской системы связи инвестированы большие средства, поэтому сейчас она довольно эффективна. Боливийская национальная телефонная компания ENTEL имеет офисы в большинстве городов страны, и обеспечивает местные, междугородные и международные звонки. Внутригородские звонки и межгород дешевы, но международные звонки относительно дороги - от $0,55 за минуту звонка в Северную Америку, и до $1,10 и более - в Европу.

Можно совершить звонок в любую точку мира из офиса ENTEL или приобрести с той же целью телефонную карту ("tarjeta telefonica") для телефонов-автоматов, работающих по карточкам ("cardphones", расположены около офисов ENTEL и на улицах). Встречаются два вида телефонных карт - магнитная и с чипом, каждая из них работает только в своем типе телефона-автомата. Также можно обнаружить некоторое количество телефонов, работающих по монеткам. Большинство крупных городов имеет в дополнение к системе ENTEL свои региональные телефонные компании, типа Viva или Aes в Ла-Пасе, которые эксплуатируют собственные сети с отдельной системой оплаты (обычно такие телефоны работают по магнитным картам только этого оператора).

Международный телефонный код страны - 591. Исходящий международный код - 00. Коды некоторых городов: Асенсьон - 996, Бермехо - 69, Валье-Гранде - 942, Варнес - 923, Вилья-Монтес - 684, Камири - 952, Кобиха - 842, Кочабамба - 42, Ла-Пас - 2, Монтеагудо - 647, Оруро - 52, Потоси - 62, Пуэрто-Суарес - 976, Риберальта - 852, Роборе - 974, Сан-Борха - 895, Сан-Игнасио - 962, Сан-Хуан - 934, Санта-Крус-де-ла-Сьерра - 3, Сукре - 64, Тариха - 66, Тринидад - 46.
При междугороднем звонке внутри страны перед кодом города необходимо набрать "0".

Климат в Боливии
Тропический и субэкваториальный на равнинах, резко-континентальный в горных районах. Погодно-климатические условия в Боливии сильно зависят от высоты места над уровнем моря. Среднемесячные температуры летом (декабрь-февраль) колеблются от +21-24 С над равнинными участками до +3 C на склонах Кордильеры. Зимой (май-август) средняя температура составляет от +19 до -1 С соответственно. При этом в горных районах заморозки возможны в любое время года. Из-за близости к экватору времена года выражены достаточно слабо - разность летних и зимних температур составляет на равнинных участках менее 10 С, но в горных районах может достигать 30 С. При этом температура зимой в горах может опускаться до -20 С.

Осадков выпадает от 150 до 2000 мм в год, период дождей длится с октября-ноября по март. Сухой сезон с апреля по сентябрь. В горных районах осадки выпадают неравномерно. На восточных склонах гор выпадает до 1500-200 мм дождя, в то время как некоторые изолированные межгорные долины и западные склоны, а также равнины Льяноса, получают не более 300 мм осадков в год. При этом на участках, порой отстоящих друг от друга по прямой на расстояние не больше 10 км, погодные условия могут кардинально отличаться. Часты сильные стоковые ветра с гор, а также мощные ветра, несущие тучи пыли, приходящие на равнинные участки страны с бассейна Амазонки. Наиболее благоприятное время для посещения страны - с конца июня по начало сентября.

Боливия может быть условно разделена на три географических зоны. Высокое плато Альтиплано пересекает страну с северо-запада на юго-восток, разделяя Анды на цепи Западной (Вулканической) и Восточной Кордильеры. Это по большей части бесплодный и суровый регион, лежащий на высотах около 3500-4000 м выше уровня моря, и занимающий 10% площади страны. Здесь находится высшая точка страны - Невадо-Сахама (6542 м) и проживает 70% населения, почти треть из которых - в городах.

Район Юнгас ("долины", 16% территории) представляет собой сильно рассеченный речными долинами предгорный регион с высотами от 1000 до 3200 метров, отделяющий Альтиплано от равнин и низменностей Льяноса. Это живописная местность с мягким субтропическим климатом, заросшая горными лесами и разнотравьем.

Льянос (60% территории) - район равнин и низменностей, лежащий вдоль южной, восточной и северо-восточной границ страны. Это крупный и высокоразвитый сельскохозяйственный регион. Северо-восточная часть Льяноса входит в бассейн Амазонки, и представляет собой возвышенные равнины, заросшие тропическими лесами и саваннами. На самом востоке страны, вдоль границ с Бразилией и Парагваем, тянется низменная и болотистая зона, являющаяся частью Пантаньяль-ду-Рио-Негру. Здесь расположена самая низкая точка страны - река Парагвай (90 м выше уровня моря).

Национальные парки и заповедники в Боливии
Несмотря на относительно небольшие размеры и бедность страны, Боливия уделяет охране своей природы огромное внимание. Национальные парки Исиборо-Секуре, Уанчака, Пилон-Лахас, Мадиди, Торо-Торо, Амборо, Сахама, Ноэль-Кемпф-Меркадо, Котапата, Карраско, Каа-Лья-дель-Гран-Чако, Национальный резерват Манурипи-Хит, биосферный заповедник Дель-Бени, заповедники Ева-Ева, Рос-Бланко и Негро, лесной заповедник Рио-Гранде-Масикуре, заповедник Кабо-Хуан, заповедник флоры и фауны Тарикуа, биосферный заповедник Кордильера-Сама, заповедник андийской фауны Эдуардо-Авароа, Национальные резерваты фауны Улла-Улла и Андина-Эдуардо-Авароа, а также лесопитомник Итунез - вот далеко не полный список охраняемых территорий это страны. Характерной чертой местных заповедников и парков является потрясающее разнообразие их флоры и фауны, а также живописные ландшафты входящих в их состав территорий.

Население
Численность населения около 8,3 млн. человек. Около 25% населения составляют боливийцы, являющиеся в большинстве своем потомками смешанных браков между испанцами и местными индейскими племенами. Около 15% населения составляют потомки испанских переселенцев и 2% - выходцы из Африки. Остальную часть жителей страны составляют индейские племена кечуа (25-30%), аймара (17-30%) и другие. Боливия занимает первое место на континенте по доле индейцев в общей численности населения, в то же время это единственная страна региона, имеющая отрицательную динамику роста числа жителей.

Политическое состояние
Боливия является унитарным демократическим государством. Глава государства и правительства - президент, избираемый прямым голосованием сроком на 5 лет. Кабинет министров назначается президентом.

Законодательный орган - двухпалатный Национальный конгресс, состоящий из Палаты сенаторов ("Camara de Senadores", 27 мест) и Палаты депутатов ("Camara de Diputados", 130 мест). Сенаторы и 62 депутата избираются на пропорциональной основе от основных политических партий, 68 депутатов избираются всеобщим прямым голосованием сроком на 5 лет.
Административно страна разделена на 9 департаментов ("departamento"), которые делятся на 98 провинций ("provincia"), разделенных в свою очередь на кантоны ("canton").

Язык в Боливии
Официальный язык - испанский, большинство боливийцев также говорит на языках аймара, кечуа и гуарани.

Религия в Боливии
Главным образом христиане-католики (95%) и протестанты.

Официальные праздники и выходные дни в Боливии

• 1 января - Новый год.
• 2 февраля - Карнавал.
• март-апрель - Пасха и пасхальные праздники.
• 1 мая - День труда.
• 26 мая - Праздник Тела господня.
• 6 августа - День Независимости.
• 2 сентября - День труда.
• 12 октября - День Америк (День Колумба).
• 1 ноября - День Всех Святых.
• 25 декабря - Рождество.

Горнолыжные курорты в Боливии
На высоте 5486 м, в 55 км от Ла-Паса, лежит самый высокогорный лыжный курорт в мире - Чакальтайя. Около десятка трасс, обслуживаемых 8 подъемниками, протянулись между высотами 5400-4700 м. Инфраструктура отдыха здесь развита очень неплохо, но следует иметь в виду, что низкий уровень кислорода в воздухе и очень жесткие трассы делают этот курорт одним из самых экстремальных мест на планете. Наилучшее время для посещения Чакальтайя - с апреля по июнь, хотя снег здесь лежит гораздо дольше этого периода.

Фестивали и праздники в Боливии
Боливийские фестивали имеют обычно религиозное или политическое происхождение. Они отмечаются по большей части в честь какого-то христианского святого или индейского бога, или в честь какого-либо знаменательного сражения или революционного события. Празднества обычно сопровождаются народной музыкой, танцевальными процессиями, настоящими пирами и многочисленными ритуалами.

К главным праздникам Боливии относятся фиеста Де-Ла-Виржен-де-Канделария (начало февраля) - длящийся по неделе и более фестиваль в честь Богородицы, пышнее всего отмечаемый в Копакабана на берегу озера Титикака, в Кочабамба и Колони. С 2 марта по 28 апреля в Санта-Круз проводится праздник Семинарио-Насьональ-дель-Медио, 19-21 апреля - Латиноамериканский конгресс Де-Алькадес, а 20-21 июня - Сольстисиоде-Инверно. Дважды в год в деревушке Акацио проходит один из самых необычных праздников планеты - "Праздник схватки" Тинку, представляющий собой древний ритуал в честь богини земли Пахамаме. Кулачные бои, составляющие кульминацию праздника, проводятся при огромном стечении участников, в поединках участвуют даже женщины и дети.

Карнавал (за неделю до Великого поста) - общенациональное событие, но наиболее интересные представления в этот период проходят в Оруро, Сукре, Санта-Круз и Тариха. Знаменитая "диаблада" ("танец дьявола") в Оруро, проходящий в рамках Карнавала, собирает каждый год многие тысячи зрителей. Колоритный Праздник Иисуса и костюмированное шоу Фестивидад-де-Нуэстро-Сеньор-Хесус-де-Ла-Гран-Подер проходит в Ла-Пасе (май-июнь), а День независимости (6 августа) шумно отмечается по всей стране. В сентябре проводится Международный фестиваль культуры Де-Ла-Виржен-де-Гуадалупе в Сукре и Чукисака, а также Фиеста Виржен-Долореса (12-13 сентября) в Тариха. Интересен также декабрьский фестиваль Навидад в Тариха. Каждый год в Ла-Пасе проводится празднество Де-Аласитас (24 января) в честь индейского бога изобилия, известного как Экеко ("карлик" на языке аймара).

Обычаи и традиции Боливии
Боливия является "самой индейской" страной на континенте. Более 60% ее населения - индейцы или потомки смешанных браков. Поэтому традиции, доставшиеся местным индейским племенам от древних цивилизаций Америки, бережно охраняются, а их влияние на общественную жизнь очень велико. При этом в стране наблюдается довольно запутанная картина с принадлежностью к той или иной этнической группе. Часть индейцев считают себя прямыми потомками майя и откровенно кичатся этим, другая же часть более склонна относить себя к испанцам или подчеркивать родство с индейскими племенами Бразилии или Уругвая, что создает достаточно непонятную ситуацию с племенной принадлежностью. Особенно сильно это проявляется в сельской местности на равнинах страны - в деревнях и поселках восточной части страны называть местных жителей индейцами не стоит - они считают себя "кампесинос", то есть просто "крестьяне".

Индейское общество достаточно четко дифференцировано по статусу человека, поэтому при общении с ними следует соблюдать определенные социальные процедуры - индейцы очень ценят знаки внимания, но при этом тонко чувствуют фальшь в их проявлении, и часто замыкаются в себе, почувствовав какую-то натянутость в поведении гостя. В отличие от многих других жителей бедных стран, боливийцы не очень навязчивы. Обычно достаточно сказать "нет" один раз, чтобы избавиться от предлагаемой услуги.

В большинстве боливийских семейств очень трепетно относится к соблюдению традиций и обрядов. Незнание местных норм обычно, не приводит к каким бы то ни было конфликтам, но в открытую пренебрегать местными обычаями не рекомендуется - большинство боливийцев очень горды и имеют почти гипертрофированное чувство собственного достоинства, поэтому такие нарушения могут привести к печальным последствиям. И при этом они достаточно простодушны и совершенно не злопамятны, что при соблюдении определенных норм приводит к довольно быстрому налаживанию дружественных взаимоотношений с местными жителями.

Обычно местные жители одеваются с учетом своих многовековых традиций. Одежда европейского типа распространена только в городах. Но никаких особых норм одежды для туристов, посещающих страну, нет. Повседневная и спортивная одежда допустимы в большинстве случаев, кроме тех, которые связаны с какими-то официальными мероприятиями.

Фотографировать здесь можно только с разрешения местных жителей. Особенно это касается женщин.
Отдельным аспектом местных традиций, вызывающим обычно множество споров, является повсеместное употребление листьев коки. Их жуют, настаивают, делают из них чай и даже добавляют к некоторым блюдам. Несмотря на то, что по европейским нормам кока является источником наркотических веществ, в Боливии она используется как обычное тонизирующее средство, что с учетом большой высоты страны и, следовательно - низкого содержания в воздухе кислорода, вполне объяснимо и даже обоснованно. При посещении большинства высокогорных районов страны, лежащих обычно выше 3500 метров, настойка или чай из коки бывают просто незаменимы.

Кухня Боливии
Боливийская кухня - одна из самых необычных в мире. Сохранившая почти неизменными продукты и способы их приготовления, свойственные древним индейским племенам континента, она донесла до нас в первозданном виде многие необычные рецептуры. Не стоит забывать, что большая часть страны лежит на больших высотах, где даже вода закипает при +80 С, а значит и вполне обычные на равнине способы приготовления пищи просто не работают. Традиционное для многих латиноамериканских стран испанское влияние здесь хоть и заметно, но совершенно не бросается в глаза. При этом каждый район страны имеет свои собственные "комидас-типикас" (традиционные блюда), порой заметно отличающиеся по способу приготовления от соседних регионов.

К национальным блюдам относятся блинчики с мясом "сельтена" (часто подаются с чесноком, изюмом, картофелем, горячим соусом и запеченным в тесте перцем) или с картофелем - "тукуман", жареный бифштекс с яйцом, рисом и жареным бананом "ломо-ментадо", жареный цыпленок с картофелем и салатом "пиканте-де-польо" или просто жареный на открытом огне цыпленок "польос-спьедо", "польос-бростер" или "польос-ла-браса", суп "чайро", сушеное и зажаренное мясо альпака "чарке", высушенный особым образом картофель "чуко" (своеобразные чипсы), густые супы "лакуас", жареные с картофелем, луком, помидорами и перцем колбасы, пюре из бананов или юкки с мясом альпака "масако", говядина во всех видах, шашлыки из крупных кусков мяса "пакумутус", жареная свиная грудинка со сладким картофелем и жареными бананами "лечин-аль-хорно" и другие мясные блюда (мясо вообще занимает доминирующее положение в местной кухне).

Все блюда обязательно сопровождаются превосходными местными соусами, вроде горячего соуса "льяхуа" из помидоров и стручков перца "локотос". Огромное значение имеют здесь кукуруза, из которой готовят практически все - от супа до каши, а также рис, идущий в качестве гарнира ко многим блюдам, и своеобразный местный сыр.

Хотя Боливия не имеет выхода к морю, рыба здесь постоянно встречается в меню. Крайне популярны жареные "труча" (форель) и "пехеррей" (ментициррус, кингфиш), которых вылавливают в озере Титикака, а также превосходная речная рыба "суруби" и "пуку".

Основной напиток здесь, как и во многих соседних странах, чай "мате". Но местная специфика его приготовления заключается в повсеместном добавлении к чаю листьев коки, аниса или ромашки. Часто настой трав вываривают, получая "тримате". Кофе также популярен, но заметно меньше - все, же значительная высота страны над уровнем моря не позволяет употреблять его в значительных количествах. Да и варят его здесь крайне своеобразно - мизерное количество сваренного кофе заливается большим количеством воды (обычно в пропорции 1:10) и в итоге получается совсем не то, что принято считать кофе. Минеральная вода местного разлива "Naturagua" превосходна по качеству, также доступны и различные бутилированные напитки из фруктов и ягод.

Боливийское пиво, особенно сорта "Пасена" или "Уари", считается одним из лучших на континенте. Знаменитый местный самогон "чича", изготовляемый из зерна, является очень крепким и не избавлен от примесей. Популярны белый бренди "сингани", обычно смешиваемый с газированными напитками, а также крепкое кукурузное пиво "чича кочамбамбина", изготовляемое, как утверждается, по рецептурам древних инков. Повсеместно доступны местные вина из долины Танья - Консепсьон, Кольберг и Аранхуэс, а также первоклассные чилийские и аргентинские вина.

Таможенные правила Боливии
Ввоз национальной и иностранной валют не ограничен, разрешен вывоз валюты в пределах, заявленных во въездной декларации. Пассажирам в возрасте 18 лет и старше разрешен беспошлинный ввоз до 400 сигарет (2 бокса), 500 гр. табака или 50 сигар; до 3 л спиртных напитков, а также разумное количество парфюмерии для личного использования.

Разрешен беспошлинный ввоз любых личных вещей, бывших в употреблении, а также по 1 шт. непрофессиональной теле-, фото или видеокамеры, 1 портативного компьютера, 1 магнитофона, 1 электронной записной книжки, 1 сотового телефона и 1 предмета спортивного оборудования (лыжи, сноуборд, велосипед и т. д.). Беспошлинно ввозятся новые предметы и вещи на общую сумму, не превышающую $1000 на человека.

Запрещен ввоз неконсервированных продуктов питания и наркотических веществ. Запрещен ввоз и вывоз без специального разрешения предметов и вещей, представляющих историческую, художественную или археологическую ценность. Разрешен вывоз изделий из шерсти и кожи, украшений и сувениров, при этом нужно предъявить квитанцию магазина, где были куплены эти изделия.

Безопасность
Боливия - достаточно безопасная страна. В последние годы уровень преступности здесь несколько повысился, что связано с ухудшением экономической ситуации в стране. Однако при соблюдении элементарных норм предосторожности нет никакой необходимости в дополнительных мерах безопасности. Как и большинство индейских племен Южной Америки, боливийцы крайне отрицательно относятся к самому понятию воровства или насилия. Большинство преступлений против туристов связано со случаями мошенничества или попрошайничества, насильственные же преступления здесь чрезвычайно редки.

Полицейских в стране не очень много, но зачастую они стоят на всех углах крупных улиц. Они имеют достаточно широкие полномочия по охране порядка, и действую часто довольно жестко, но по отношению к иностранцам стараются держать себя корректно. Во избежание всяческих недоразумений с органами правопорядка необходимо всегда иметь при себе паспорт или другое удостоверение личности. По всем вопросам, связанным с туризмом, необходимо обращаться в офис Туристической полиции, которая уполномочена рассматривать все вопросы, связанные с безопасностью туристов.

Иногда полиция устраивает обыски, как в отелях, так и в транспортных средствах. При этом обыск обычно проводится очень тщательно, с выворачиванием сумок и вскрытием запечатанных пакетов (иногда при этом что-то даже пропадает), поэтому в таком случае рекомендуется привлечь для наблюдения за обыском в качестве своеобразного понятого, какого-либо постороннего человека. Жульничество полицейских крайне редко, но не является чем-то невероятным.

Определенную опасность представляет движение в городах, как автомобильное, так и пешеходное. Беспорядочное и хаотичное движение автомобилей, которые так и норовят кого-нибудь переехать - главная опасность в городах страны. Не менее неприятно для неподготовленного к местным реалиям туриста полное пренебрежение местных водителей к ПДД, а также зачастую ужасающее техническое состояние многих местных автомобилей и автобусов. А так как тротуары часто заняты всевозможными лотками или сидящими прямо не земле местными жителями, а порой и вовсе отсутствуют, то перед тем, как сделать шаг на проезжую часть, стоит трижды подумать - отступать в случае чего будет просто некуда. Также определенную опасность представляют толпы людей, снующих буквально под ногами (боливийцы обычно очень невысоки ростом), среди которых запросто могут затесаться карманники. На рынках число карманников просто огромно.

Нумерация домов в большинстве местных населенных пунктов крайне запутанная. Обычно нумерация идет не по порядку, а в соответствии с очередностью строительства дома в этом месте. Поэтому номера идут в разброс, и найти нужный дом бывает очень непросто.

Законы и запреты
Владение наркотиками считается в Боливии серьезным нарушением закона и обычно приводит к длительному тюремному заключению. И это в стране, которая считается главным производителем кокаина! Сельские районы в департаменте Чапаре очень не рекомендуются для посещения, поскольку высока опасность быть принятым за торговца наркотиками или наоборот - за правительственного агента. В обоих случаях итог будет одинаково печален. В последние годы дорожные блокпосты, которые чаще всего устанавливаются полицией или армией совместно с местными жителями, стали характерной особенностью боливийской жизни, особенно на Альтиплано, между Ла-Пасом и границей с Перу, в районах Чапаре и Юнгас. На таких постах следует остановиться и четко следовать приказам постовых. За последние годы при таких проверках было убито несколько человек, но с иностранцами при проверках обращаются обычно достаточно корректно и много времени на это не уходит, поэтому не стоит рисковать из-за такой мелочи, как несколько потерянных минут.

Политическое волнение и демонстрации достаточно обыденное явления в Боливии. Обычно такие манифестации проходят довольно мирно и никакой опасности не вызывают, даже наоборот - за такими процессиями бывает очень интересно наблюдать, потому что в них собираются представители самых различных слоев общества, подчеркивающих свою принадлежность к той или иной общине красочными нарядами или песнями.

Чаевые
Чаевые составляют 5-10% от счёта. В большинстве ресторанов и гостиниц высокой категории к счету автоматически добавляется 13-процентная надбавка за услуги, в этом случае чаевые не обязательны. Швейцары также ожидают чаевых (обычно 1 боливиано за все, но часто ожидается оплата каждое место багажа). В такси проще всего договариваться о цене поездки заранее или округлить сумму в большую сторону.

Электричество
Напряжение в электросети 110-220 В., 50 Гц в Ла-Пасе, 220 В., 50 Гц в остальных населенных пунктах страны. Штепсели универсальные круглые, с двумя штырьками, одинаковые для обоих типов напряжения.

Естественные опасности в Боливии
Подавляющая часть территории страны лежит на высотах более 3000 метров над уровнем моря, что накладывает отпечаток на все аспекты человеческой жизнедеятельности. При посещении страны следует учитывать, что процесс акклиматизации на таких высотах может занять длительное время, часто превышающее общее время пребывания в стране. В высокогорных районах очень высок уровень ультрафиолетовой радиации. Рекомендуется носить защитные головные уборы и пользоваться солнцезащитными кремами. Не рекомендуется кратковременное посещение страны людям, страдающим гипертонией, сердечной недостаточностью, болезнями кожи, а также иммунной или кровеносной систем.

В случае посещения департаментов Бени, Пандо, Кочабамба, Санта-Круз и субтропических областей южнее Ла-Паса, необходима прививка против желтой лихорадки. Рекомендуется профилактика против малярии. Рекомендуется иммунизация против столбняка и гепатита B и C. Изредка фиксируются эпидемические вспышки менингококкового менингита и японского энцефалита. В сельских районах встречаются случаи заражения болезнью Чагаса и лишаем. Встречаются случаи бешенства (рекомендуется предварительная иммунизация). Зарегистрировано несколько естественных центров распространения возбудителей лихорадки и малярии, но случаи заражения ими фиксируются достаточно редко, только в глухих районах бассейна Амазонки, где также эндемична боливийская геморрагическая лихорадка.

Вся вода должна расцениваться как потенциально загрязненная. Вода, используемая для питья, чистки зубов или приготовления льда, должна предварительно кипятиться. Молоко пастеризовано и безопасно для питья даже в непастеризованном виде везде, кроме отдаленных горных районов. Мясо и рыба должны подвергаться обязательной термической обработке. Свинина, салат и соусы могут являться источниками повышенного риска. Овощи должны быть тщательно вымыты, а плоды и фрукты - предварительно вымыты и желательно - очищены от кожуры.